Gjennom en fjelltur er du varm, kald, svett, sliten, sulten og på jakt etter nye naturopplevelser. Det å pakke er for mange et «nødvendig onde» og utsettes gjerne til sent på kveld dagen før avreise. Det er ikke alltid like lurt. Vi anbefaler at du starter et par dager før avreise for å sjekke om det er noe du trenger å kjøpe inn til turen.
- Bruk en sekk som passer deg og ryggen din.
- Sekken bør ha regntrekk
- Pakk lett
- Sjekk yr.no – blir det mye vind, regn, sol eller tåke som gir dårlig sikt?
- Kart og kompass
På føttene
- Inngåtte og vanntette tursko/støvler.
- Tape hæler og andre utsatte gnagsår-steder preventivt med f.eks Tensoplast eller Compeed.
- En tynn nylonstrømpe innerst. Ullsokk utenpå. Velg ullsokker som er glatte og rene og skaper minst friksjon.
På overkroppen og bena
- Ren ull varmer og ventilerer best både sommer og vinter. Teknisk superundertøy fungerer i sommervarmen, men ha alltid med en tynn ull til skift.
- 2 lag ved aktivitet; ull og vind-/vanntett. Husk! Selv om det ofte føles kaldt ved start av turen, så blir du gjerne fort varm og svett.
- 3 lag når du sitter stille og spiser lunsjen din. Skift til tørt innerst og en tynn dunjakke utenpå. Velg en som kan komprimeres. Dun luner ekstra godt under vindjakken din.
- 1 ekstra par ullsokker
På hodet, hals og hender
- 2 buffer – en i ull og en i bomull
- Lue, gjerne i ull
- Caps (veldig praktisk under hetta i regn)
- Tynne ullvanter
- Votter (som er varme selv når de er våte)
Til magen
- Stor nok matpakke (du bruker mye energi, og mat smaker ekstra godt på tur)
- «Turbensin»; nøtter, sjokolade, energibar
- Varm og kald drikke
Til ekstra komfort
- Sitteplate
- Powerbank til mobilen
- Ekstra toalettpapir
- Antibac
- Et lite multiverktøy
- Staver er god avlastning for knærne
God tur !
